千葉県館山市でからだの不調を整える健友館整体中央療術院 | 肩コリ・五十肩・腰痛・坐骨神経痛・ギックリ腰・手足のしびれ・冷え・疲労などお任せください

お知らせ

千葉県館山市でからだの不調を整える健友館整体中央療術院

img01さわやかな季節となりました。みなさまはいかがお過ごしでしょうか?

10月といえば運動会やお祭りの季節ですね。ここ館山市でも南総里見まつりが開催されます。

そこで普段運動をされていない方が、急に運動をすることで筋肉痛になりがちです。例えば、物を引っ張ったり、持ち上げたり、前かがみの姿勢をする時に背中の筋肉(背筋)にかなり負担が掛かり、筋肉が疲労し、背中の筋肉が硬くなっている感じや、重くなっている感じ、鈍い痛みを感じるなどが多々あります。背中の痛みが慢性的なものにならないよう、軽度のうちのメンテナンスが効果的です。お早目のご予約をお持ちしております。