肩こりのお話 | 肩コリ・五十肩・腰痛・坐骨神経痛・ギックリ腰・手足のしびれ・冷え・疲労などお任せください

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肩こりのお話

Wイラスト 肩こり千葉県館山市でからだの不調を整える健友館整体中央療術院です

今年も残すところ、あと1ヶ月半となりました。お仕事も段々忙しくなる頃かと思います。そこで今回は『肩こり』のお話です。

肩こりで一番多く見受けられるのは『筋肉疲労』によるものです。原因も様々で、長時間同じ姿勢での仕事や前かがみ姿勢の仕事など、同じ筋肉だけを使いすぎることによって筋肉の疲労が多く現れます。筋肉疲労からくる肩こりの最大の要因は「血液の循環が悪くなること」です。血液の循環をよくするためによい姿勢を心がけることはもちろんですが、生活環境や仕事上、できそうでなかなかできないのも事実。

当院ではカウンセリングを十分に行い、施術方法を説明し、施術を行います。

慢性化する前にお早目のご予約をおすすめいたします。